Comecei oriente novo boletim semanal – O Efeméride da Boa Vida – para compartilhar tudo o que estou lendo e refletindo sobre viver uma vida boa. É uma novidade tentativa, mas espero chegar até cá. Nesta era de sobrecarga uniforme de informações, descobri imenso valor em reservar um tempo para fazer uma pausa e refletir sobre insights significativos sobre a vida. Nascente boletim informativo é minha maneira de compartilhar essa jornada com você.

A cada semana, eu vou selecionar uma seleção de ideias instigantes, citações inspiradoras e sabedoria prática que encontrei em minhas leituras e reflexões pessoais. Meu objetivo é produzir um espaço para explorarmos juntos o que significa viver com propósito, gentileza e realização. Espero seu gentil suporte.

O que estou lendo

Não faça alguma coisa simplesmente. Fique sentado.

São 5 da manhã enquanto escrevo isto, um silêncio integral por todo o lado, e estou a ler Pico Iyer sobre a arte de quietude em seu belo livro de mesmo nome. Pico escreve –

Em uma era de velocidade, zero poderia ser mais revigorante do que ir lentamente. Em uma era de distração, zero pode ser mais luxuoso do que prestar atenção. E em uma era de movimento uniforme, zero é mais urgente do que permanecer parado.

Você pode transpor de férias… e você vai se divertir muito, tenho certeza. Mas se você quiser voltar se sentindo novo — vivo e referto de esperança renovada e enamorado pelo mundo — eu acho que o lugar para visitar pode ser Nowhere.

…É somente quando me afasto da desordem e da distração que consigo debutar a ouvir alguma coisa fora do alcance da voz e lembrar que ouvir é muito mais revigorante do que dar voz a todos os pensamentos e preconceitos que, de qualquer forma, me fazem companhia 24 horas por dia.

E é somente não indo a lugar nenhum — ficando sentado ou deixando minha mente relaxar — que descubro que os pensamentos que me vêm espontaneamente são muito mais frescos e imaginativos do que aqueles que busco conscientemente.

As palavras de Pico me atingiram, não é mesmo?

Vivemos em uma existência sempre conectada e, em meio à procura pela próxima notificação ou à correria para a próxima reunião, a teoria de simplesmente… parar… parece quase revolucionária.

Mas pense nisso – quando foi a última vez que você simplesmente sentou e deixou sua mente vagar? Sem telefone, sem TV, sem distrações. Só você e seus pensamentos.

Eu sei que é terrífico no início. Finalmente, nossos cérebros estão tão acostumados a inputs constantes que o silêncio pode parecer ensurdecedor.

Mas a questão é que é nesse silêncio que podemos processar nossas experiências, ter nossas melhores ideias e nos reconectar com o que realmente importa para nós. É porquê limpar todo o lixo que está aglomerado em nossos sótãos mentais. E não se trata somente de ser mais produtivo ou criativo. Trata-se de redescobrir um tino de assombro.

Quando estamos sempre correndo, perdemos os pequenos milagres ao nosso volta – a maneira porquê a luz do sol passa pelas cortinas, o cheiro da chuva na passeio, o riso de uma moçoilo, a alegria simples de uma respiração profunda. Ah!

Mas, porquê Pico escreve, talvez a chave para vagar pelo nosso mundo caótico não seja mover-se mais rápido ou fazer mais, mas desacelerar, produzir momentos de silêncio e lembrar-se de porquê simplesmente ser.

Sim, somente seja. Difícil. Mas revigorante.

Tente.

A propósito, ouça a palestra TED de Pico sobre a arte da quietudee sua entrevista com William Green.

Leia também A Arte da Quietude.

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Você é rico. Mas você é saudável?

Cornelius Vanderbilt, que era portanto o varão mais rico do mundo, morreu em 4 de janeiro de 1887. Sua riqueza, construída em grande segmento por seus empreendimentos ferroviários, totalizou US$ 105 milhões no final de sua vida.

Quando Vanderbilt faleceu, ele legou US$ 95 milhões ao seu rebento mais velho, William, uma quantia que supostamente superava todos os ativos do Tesouro dos EUA naquela era. E se isso não fosse grande o suficiente, William dobrou essa legado para quase US$ 200 milhões em uma dez.

No entanto, apesar de sua vasta riqueza, William não encontrou consolo no moeda. De convénio com Fortune’s Children: The Fall of the House of Vanderbilt, ele certa vez falou com seu colega sobre seu vizinho –

Ele não vale um centésimo do que eu, mas ele tem mais dos verdadeiros prazeres da vida do que eu. Sua vivenda é tão confortável quanto a minha, mesmo que não tenha custado tanto; sua equipe é quase tão boa quanto a minha; seu torrinha de ópera fica ao lado do meu; sua saúde é melhor que a minha, e ele provavelmente viverá mais do que eu. E ele pode responsabilizar em seus amigos.”

William também acreditava que sua saúde havia sido quebrada pelo fardo de reger o poderio de seu pai. Ele disse aos seus médicos –

Sinto-me muito muito, mas não posso depender de mim mesmo.

Portanto, ele disse ao sobrinho:

Qual é a utilidade, Sam, de ter todo esse moeda se você não pode aproveitá-lo? Minha riqueza não é conforto para mim se eu não tiver uma boa saúde por trás dela.

Todo o moeda do mundo não importa se você não tem tempo ou saúde para aproveitá-lo. Pense nisso.

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Uma vez que superar suas ansiedades e arrependimentos

Eckhart Tolle tem a resposta em seu cintilante livro O Poder do Agora –

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Uma medida de sucesso real na vida

Em seu livro Education of a Value Investor, Guy Spier cita Warren Buffett dizendo isso a estudantes universitários…

Quando você chegar à minha idade, você realmente medirá seu sucesso na vida por quantas das pessoas que você quer que o amem realmente o amam. Eu conheço pessoas que têm muito moeda, e elas ganham jantares de homenagem e alas de hospital com seus nomes. Mas a verdade é que ninguém no mundo as governanta. Se você chegar à minha idade na vida e ninguém pensar muito de você, não importa o tamanho da sua conta bancária, sua vida é um sinistro. Esse é o teste final de porquê você viveu sua vida.

Ele continua –

O problema com o paixão é que você não pode comprá-lo. Você pode comprar sexo. Você pode comprar jantares de depoimentos. Você pode comprar panfletos que dizem o quão maravilhoso você é. Mas a única maneira de obter paixão é ser deferente. É muito irritante se você tem muito moeda. Você gostaria de pensar que poderia assinar um cheque: Eu comprarei um milhão de dólares em paixão. Mas não funciona assim. Quanto mais você dá paixão, mais você ganha.” De todas as lições que Warren me ensinou, talvez esta seja a mais importante.

O Caderno de Esboços da Sabedoria: Um Manual Feito à Mão sobre a Procura da Riqueza e da Boa Vida.

Desconto peculiar até 15 de agosto de 2024!

Esta é uma obra-prima.

– Morgan Housel, responsável, A psicologia do moeda

O que estou pensando

Nossas ações repercutem para fora, afetando inúmeras vidas de maneiras que talvez nunca possamos compreender completamente. Ao nos esforçarmos para sermos gentis e compassivos em nossas interações diárias, podemos produzir mudanças positivas que se estendem muito além de nós mesmos.

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A verdadeira riqueza não está em posses materiais, mas em experiências ricas, relacionamentos profundos e propagação pessoal. Investir tempo e pujança nessas áreas geralmente produz a satisfação mais profunda e duradoura.

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Quando você abraça o desconforto e os desafios, você expande suas capacidades e compreensão. Quando você vai além da sua zona de conforto, você frequentemente descobre potencial inexplorado e novas perspectivas que podem enriquecer sua vida.

Recomendação de livro

A procura do varão por significado é um dos livros que mais mudaram minha vida. O livro é uma crônica de Viktor Frankl sobre suas experiências porquê prisioneiro de um campo de concentração nazista teutónico durante a Segunda Guerra Mundial. Neste livro, Frankl descreve seu método psicoterapêutico, que envolvia identificar um propósito na vida para sentir positivamente sobre, e portanto imaginar imersivamente esse resultado.

O tema médio do livro de Frankl é “sobrevivência”. Embora ele tenha testemunhado e vivenciado o horror, o livro se concentra menos nos detalhes de sua própria experiência e mais em porquê seu tempo sob o domínio nazista lhe mostrou a capacidade humana de sobreviver e resistir contra todas as probabilidades.

Uma vez que Frankl escreveu, ele viu as partes mais baixas da humanidade enquanto estava nos campos. Ele viu companheiros de prisão promovidos a guardas de campo se voltando contra seus companheiros de prisão. Ele observou enquanto eles batiam em seus companheiros de acampamento sem vida e desnutridos. Ele observou guardas sádicos tratando-os porquê se fossem inferiores a animais. Mas ele também viu indivíduos se erguendo porquê santos supra de tudo.

A segmento do livro que mais me impactou foi esta:

Nós que vivemos em campos de concentração podemos lembrar dos homens que andavam pelas cabanas confortando os outros, dando o último pedaço de pão. Eles podem ter sido poucos em número, mas oferecem provas suficientes de que tudo pode ser tirado de um varão, menos uma coisa: a última das liberdades humanas: escolher sua atitude em qualquer conjunto de circunstâncias, escolher seu caminho.

Eu recomendo fortemente Em Procura de Sentido.

Citações sobre as quais estou refletindo

Sabedoria é saber que não sou zero, Paixão é saber que sou tudo, e entre os dois minha vida se move.

– Nisargadatta Maharaj

Não vá por onde o caminho pode levar, vá por onde não há caminho e deixe um rastro.

– Ralph Waldo Emerson

Assim porquê toda a chuva fluirá de um barril se houver um pequeno furo nele, toda a alegria do paixão será drenada de sua espírito se nela houver inimizade em relação a uma única pessoa.

– Leo Tostoi

É tudo o que tenho para hoje.

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~Vishal